每天踢球< ^ >每天踢球一小时能减肥吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于每天踢球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍每天踢球的解答，让我们一起看看吧。

60岁的老人每天踢足球好不好？

老人家有这个爱好可以适当玩玩，但千万不能像年轻人那样拼抢，跑步。

许多地方也有老人足球队的比赛，但都是五十多岁的半老人玩，上了六十岁，膝盖老化严重，剧烈运动会伤及膝盖，也会加剧心脏的负担，所以，六十以上的老年人还是以轻微运动为好。比如散步就最适合老年人。

已经60岁了，这时候要运动适量，因为人体在这个年纪全身骨头已经进入老年化脆化，也就是为什么60以上的老人不能摔跤，特别容易骨折的原因之一。保持适当的体育运动可以，但不支持每天踢足球这样高强度运动。

踢球在一天的什么时间最好？

因人而異，因季節天氣而異，不能一概而論，也沒有標準答案。拿現在冬季來說，我覺得中午有太陽的時候踢球最好。氣溫高，有陽光暖和，視野清晰。既享受踢球的樂趣又嗮太陽，一舉兩得。這不前天我們幾個還約了一場。踢完球沖個澡，再找個地方吃吃飯聊聊天，其樂融融。

你每天下午和朋友踢足球吗？

每天踢足球⚽现在做不到了。读书的时候还可以放学后一起踢足球，打篮球的。但是自从工作以后，大家都有自己的事要忙，要凑单一起都不容易。足球是个团体运动，踢场球还有场地和人员的要求。偶尔踢下还有可能，每天的话，一般的人很难做到。

以我自己来说，工作后基本保持一两场羽毛球，足球篮球这样团体项目，一年都打不了几场更别说天天了

周一至周五几乎没有闲暇时间做健身或一些体育运动。但是每周三晚间都会去游泳馆游泳。周五陪老婆去瑜伽馆做瑜伽，老婆做瑜伽我在室外走圈。因为孩子住校不用陪。只有周日和周六下午才会和朋友或者同学踢足球，运动后一起喝茶聊天难得休闲

10岁男童天天踢球用擦防晒霜吗？

对于防晒霜并不建议儿童每天都使用，因为孩子的肌肤本身就还处于发育阶段，如果每天都使用防晒产品的话，大量的化学成分就会造成自身保护减弱，影响到孩子的皮肤发育和身体成长，尤其是使用一些不合格的产品之后，还可能回造成大脑发育迟缓的问题。

所以对于儿童来说需要尽量减少防晒霜的时候，除非是需要长时间待在户外活动，如果只是短时间的，最好还是使用太阳伞、防晒帽等物理防晒措施，在起到同样作用的同时也不会影响到孩子的健康和发育。

另外还需要提醒大家的就是，儿童防晒霜一定要使用儿童专用的产品，只有主要成分为二氧化钛的才是物理防晒产品，在使用的过程当中才不会给孩子造成伤害。

到此，以上就是小编对于每天踢球的问题就介绍到这了，希望介绍关于每天踢球的4点解答对大家有用。